2024.12.01 2024.12.03

頭もよくなる【外遊び】16選

はなねこ

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うちはふたりとも完全に外遊び派。【午前の部】【午後の部】と一日二回外遊びしてました。
幼少期の外遊びが小学校入学後の勉強や体育、友だち、健康など多方面によい影響を与えるという研究結果もでているので（→幼児期の運動や運動遊びの経験が学童期の子どもの生活・健康・体力に及ぼす影響) 外遊びしておいて損はなし！
その時によく遊んでいたおもちゃご紹介します。

Contents

【おススメナンバー１　プラズマカー（スイングカー）】乗ってあそぶ車家の中でも外でも遊べる！

【おススメナンバー１　プラズマカー（スイングカー）】乗ってあそぶ車家の中でも外でも遊べる！

グッドデザイン賞グッド・トイ賞ラングスジャパン(RANGS) プラズマカーブルー【ゴム製ウィール標準装備】

「バッテリーもペダルもなく、ハンドルの動きだけで自由自在に走行を楽しめるエコロジカルな車型玩具。」という商品説明の通りハンドルを動かすだけで進む不思議な車。

ですがそんな不思議なところは置いておいて、この車の最大の良さは操作性のよさ！自由自在に軽い力で乗りこなせるところだと思います。ビューンと走って、くるっと回って急ブレーキ！みたいな。
男の子ゴコロ鷲づかみにしちゃいますね。

うちは北海道の田舎の一軒家だったので、外でも遊び、家の中でも遊び、一番買ってよかったおもちゃです。

冬の日には、一番取り扱いのしやすいこの車に長男が乗り先頭を走る。次に父さんがアンパンマンカー、ばあちゃんが一番下のショベルカーに乗って3人で列をつくって家の中をぐるぐる回っていたりしていました。（当時のものとは異なりますが似ている商品を紹介しています）

アンパンマンアンパンマンカーメロディ付き

足けり乗用玩具ショベルカーはたらく車乗用玩具子供用乗物室内玩具

あと、フリーマーケットで購入した足こぎの大きめの車もありましたが、それはめちゃくちゃ遊んだとは言えなかったです。電動のバイクもスピードが遅いから足で速くこぎたくなっちゃって、でも足では進めないからイライラしてうちの子たちには不人気でした(笑)

キックボード　スケボー

キックボードキックスクーター折りたたみ式 4段階高さ調整フット/ハンドブレーキ 8インチタイヤ立ち乗り式二輪車スタンド付き子供/大人用【2年保証】

キックボードは小学校に入ってからもずっと乗って遊んでましたね。

ラングスジャパン(RANGS) ラングスR1スケートボードパープル

スケボーはなかなか難しいので、これに座ってのったり、おなかの下に敷いてすべったりしてました。友だちと遊ぶならなんでも楽しいです。

三輪車　

HZDMJ 3in1三輪車「三年保証」子供用三輪車折りたたみ変身バイク子供用自転車押し車組立簡単手押し棒付きベビーカー軽量・コンパクトアウトドア＆室内兼用長く使用できる 2歳から6歳まで誕生日プレゼントに最適

もうね。この手押し棒付きの三輪車はサイッコーに大活躍でした！
長男はベビーカーに乗るよりも自分で歩きたい派。でも小さかったら長距離なんて歩けないから途中で「抱っこ」になっちゃうんですよね。

ベビーカーはイヤでも、この三輪車にはノリノリで乗っていました。
きっと自分で操作している感がいいのだと思います。ベビーカーならただ乗せられて運ばれているだけですもんね。

歩いて15分くらいの公園に行くときなんかはこの三輪車が大活躍でした。

そして今はさらに途中で寝ちゃっても落ちない工夫された三輪車があるようですね。

Bacany 子供用三輪車 7in1 三輪車ステップ付き折りたたみ手押し棒おしゃれ 1歳-6歳コンパクト自転車おもちゃ乗用玩具幼児用プレゼントおもちゃ調整可能お祝いギフトシートベルト付き

これは時代は進化したな～と思いました。
こどもって突然寝ちゃうんですよね。公園で思いっきり遊んだ後なんて特に。
カクっと寝ちゃいそうになりながら落ちそうになりながらの帰り道はヒヤヒヤものでした。
このガードつきはめちゃめちゃ考えられていると思います。

自転車

GRAPHIS(グラフィス) 補助輪付き子供用自転車 (14インチ 16インチ 18インチ)

男の子はとにかく乗り物が好きですね。まあ、うちが外遊び派だったからかもしれませんが。
自転車大好き。大好き。
自転車乗れるようになったらずっと乗ってる。

お向かいのお兄ちゃんも「3歳で補助輪とれたよ」って言っていたので、半信半疑だったのですが補助輪とってみたら本当に3歳で乗ってました。
（長男は11月生まれだったからもうすぐ４歳という夏でとれたけど、次男は2月生まれだったから雪降っちゃって練習できず4歳になってから補助輪とれたと思います。）

ホッピング

アガツマぴょんぴょんホッピングブルー

これは最初はうまくいかないけどだんだん慣れてきますよね。
なんでも経験。うちに遊びにきてはじめてやる子よりもいつもやってる子の方が当然うまくできていました。

フラフープ

子供のための安全で耐久性のある6つのセクション取り外し可能なフラフープ

なんでも経験！フラフープもなんでもやってみるといいよ。

ボール

コクサイ(KOKUSAI) パークスポーツキャンディーボール８号

【Amazon.co.jp 限定カラー】ミカサボール用空気入れオリジナルハンドポンプ

KAISER(カイザー)イガグリボール 8インチ KW-15 【色指定不可】非フタル酸ボールネット付レジャーファミリースポーツ

ボールは大きいものから小さいものまで、とにかくいろんな大きさ形状のものを用意していました。外遊びに欠かせないものですね。頭も運動神経もよくなる基本が詰まっているような気がします。

野球

KAISER(カイザー) キッズベースボールセット KW-543 野球レジャーファミリースポーツ

小さい時の野球のバットはこういったビニールのやわらかいタイプがおススメです。
雨の日に家の中で野球するときも、これならあぶなくないです。
ちなみに雨の日に家の中で野球をするなら、ボールをまるめた靴下にするのがおススメです。

Franklin(フランクリン) ラバーフォーム MLBフォームバット&ボールセット/すぐに遊べるボール付き/ブルー

少し大きくなったら、硬い芯にスポンジが巻かれたようなこんなバットもおススメ。
木製や金属製の本格的なバットは小学校に入ってからで十分だと思います。

砂遊び

VBACALA 砂遊び砂遊びおもちゃお砂場セットかわいい花スコップくまでジョウロ型抜き砂場おもちゃすなばあそび雪遊び水遊び公園ビーチお風呂おもちゃ男の子女の子プレゼント

砂場遊びセット砂場セットショベルカー砂遊びセット砂場の砂お砂場セット砂遊びすなばセット (3個セット)

お砂場遊びの道具はできれば多く持って行った方がいい。
現地で出会ったお友だちとケンカの元になっちゃうからですね。
アイスのカップでもプリンのカップでも、使い捨てのスプーンでもなんでもいいから誰かに貸してあげてもいいものを多めに持っていくとストレスがなくていいです。

紙飛行機

キッズおり紙ヒコーキ　滞空型

キッズおり紙ヒコーキ距離型

紙飛行機は小学校高学年になるまでずっと遊べます。
夢中になりますね。
本当は新聞の折り込みチラシが一番いいんですよね。なければコピー用紙でも折り紙でもなんでもいいと思います。
子どもの方が工夫してすごく飛ぶ飛行機つくったりしますよ。

競技用紙A4/10枚
今は競技用の用紙というのがあるのですね。

ledmomo 折り紙両面 A4折り紙 100枚両面紙芸術 a4折り紙紙飛行機折り紙大きい折り紙カラーペーパー千羽鶴折り星綺麗紙飛行機千羽鶴折星紙芸術 DIY
A4の折り紙もあるみたいです。

シャボン玉

とらやフルーツランドシャボン玉単品販売

マルカおっきなしゃぼんワイドおもちゃしゃぼん玉 6才以上約250㎖

通常のシャボン玉に加えて、この大きい輪のシャボン玉がまたいいんですよね！
ハマる。ハマる。
100円ショップで手で曲げられるくらいの針金を買ってきて、手作りしてもできますよ。

友田商会(Tomoda Shokai)トモダしゃぼん玉 1800ml 日本製大容量シャボン玉液補充液
シャボン玉液はすぐなくなるので大量買いがおススメです。

AOMEVOLEO シャボン玉電動バズーカ自動バブルガン液漏れ防止 LEDライト付き子供のおもちゃ外遊びピクニックキャンプ結婚式誕生日プレゼント
昔の記憶では手がベットベトになったものですがこういうのも喜びますよね。
時代は進化して手もベトベトにならないかもです。

フリスビー　ブーメラン

KAISER(カイザー)ストームディスク KW-413 レジャーファミリースポーツ

KAISER(カイザー)ソフトスピンソーサー KW-424 フライングディスクソフトタイプ

フリスビーもいろんなタイプがあって。
硬いのから柔らか素材まで。
フリスビーってなぜか小学生くらいまでずっと大人気なので、友だちと取り合わないように100円ショップで３つ４つ買っておくのがいいのかな、と思います。（田舎暮らしで家の前で遊べる環境だったからかもしれませんが。都会はそうはいかないでしょうね。）

あとブーメランも柔らか素材のがあっておススメです。

ラングスジャパン(RANGS) エアーダンサーブーメラン

チョーク

クレヨラ (Crayola) チョーク水でおとせるジャンボチョーク 24色正規品
100円ショップにも売っていると思うのですが、屋外で思いっきり書くなら大きいチョークがおススメです。
普通の大きさのチョークは力の加減が難しいから小さい子だとすぐパキパキ折っちゃうんですよね。これだけ極太なら大丈夫です。